文章插图
1、食物多样化
2、每天测量血糖
3、吃饭先吃菜
4、要养益生菌
5、摄入适量蛋白质
6、运动
7、做个“谷物达人”
【如何预防糖尿病？正常人如何能够远离这一可怕的慢性疾病】8、戒烟
相关经验推荐
- 如何提高考前复习效率，考前同学赶紧来参考一下
- 初学者的简单发面技巧 初学者如何简单发面
- 如何在家自学英语
- 印度电影云之上结局 印度电影云之上结局如何
- 红酒蛋糕怎么做 红酒蛋糕如何做
- 如何解决蓝光的危害，我给大家讲解以下4个方法吧
- 小学数学期末考试如何得满分，只要掌握学习技巧就可以
- 千层薄饼蛋糕步骤 千层薄饼蛋糕如何做
- 香蕉冻做法步骤 香蕉冻如何做
- 华为手机如何连接华为手机助手？方法经验供你参考