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【来月经痛经怎么办】1、首先要保暖
2、在来例假的前几天
3、如果有来例假就肚子疼的情况
4、可以煮姜丝红糖水来喝
5、例假期间要注意饮食
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2、在来例假的前几天
3、如果有来例假就肚子疼的情况
4、可以煮姜丝红糖水来喝
5、例假期间要注意饮食