炒茄子的家常做法视频教程 炒茄子的家常做法

茄子是人人都十分熟悉的一种菜类,它经常会出现在人们的餐桌上,这种蔬菜不但拥大量的蛋白质,更是一种可以清热解暑的上好食材 。往前夏天就要来了,正是人们吃茄子的好时候,为了让大家能制作出美味的茄子菜品,小编就把炒茄子的家常做法介绍给大家 。
【炒茄子的家常做法视频教程 炒茄子的家常做法】
炒茄子时的茄子的处理1、大家在炒茄子之前需要先把茄子处理一下,把它用刀的背部拍一下,然后再切成五厘米左右的长段,然后放入水中浸泡 。
2、把浸泡茄子的水中加入少量的盐,等浸泡五分钟左右捞出挤干水份备用 。另外把备好的肉也切成肉末备用 。
3、把锅在火上烧干后加入适量的植物油,然后数至七成热时,就可以加入姜丝和肉末进么翻炒了 。
4、等锅中的姜丝和肉末炒出香气之后,就可以把处理好的茄子倒入锅中了,然后把火调成中火,来回煸炒三分钟左右 。
5、这时的茄子都已经软化了,再加入鸡精和料酒以及生抽等进么调味 。接下来再翻炒几下 。
6、如果喜欢蒜的香气,就可以在这时加入一些提前准备好的蒜末,等闻到蒜香时就可以起锅装盘食用了 。

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