【糖蒜 营养 糖蒜的做法和营养价值】不知道哪个朋友吃过糖蒜呢?糖蒜的味道非常的香,吃过的朋友肯定还记得吧 。
糖蒜的营养价值 1.糖蒜可以去除油腻,还能够促进人体的消化、吸收 。
2.蒜能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生 。
3.糖蒜的抗氧化活性优于人参,常食能延缓衰老,经常接触铅或有铅中毒倾向的人食用,能有效地防治铅中毒 。
4.糖蒜中含有一种叫硫化丙烯的辣素,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效 。
适用人群
一般人均可食用 。
1.避免与芒果同食,以免诱发黄疸 。
2.糖蒜一般不与补药同食 。
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