诺贝尔医学奖获得者亚力克西斯·卡锐尔博士说：“当今的医疗水平已经能够治愈由细菌所引起的大部分疾病 ， 但至今仍然无法解决由心理问题所引起的疾病 。不知道抗拒忧虑的人 ， 最终都会短命而死 。”
现代医学认为 ， 癌症的发生、发展与情绪、心态的健康程度有着密不可分的关系 。据统计 ， 绝大多数癌症患者在罹患癌症前均经历了失恋、婚变、失业或亲人去世等重大变故 。当人们突然面对这些变故时 ， 人的情绪和生理机能就会发生明显的改变 ， 导致体内环境失衡 ， 组织细胞就会因失去正常的状态和功能而不断变异 ， 最终形成癌细胞 。此外 ， 机体环境失衡还会阻碍淋巴细胞对癌细胞的识别 ， 从而使癌细胞突破机体免疫系统的防御 ， 无限增殖 ， 逐步形成癌肿 。
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因此 ， 医学界将抑郁、焦虑等负面情绪称为“癌性性格” 。典型的癌症性格表现为：性格内向 ， 表面上逆来顺受 ， 内心却充满怨气;情绪抑郁 ， 好生闷气;斤斤计较 ， 心理不平衡;心情长期处于紧张状态 ， 生活中发生的某件小事便可令其焦躁不安 。研究证实 ， 癌症性格的人罹患癌症的几率要比普通人高5-11倍 。笔者曾碰到过不少这样的案例：天津一家公司的刘女士 ， 总是怀疑自己的丈夫有外遇 ， 整天疑神疑鬼 ， 半年后 ， 刘女士的月经突然停止 ， 又过了半年的时间 ， 月经还是没有如期到来 ， 最后查出患有子宫肌瘤 。
这就是人们常说的心身疾病 ， 目前在临床上尚无有效的解决办法 。因此 ， 只有从根本处下手 ， 努力改变此类癌症性格 ， 才能使你远离癌症 。那么 ， 如何改变癌症性格呢?
一、享受快乐
活在当下生活是一面镜子 ， 你对它笑 ， 它就对你笑;你对它哭 ， 它就对你哭 。如果一个人每天都愁眉苦脸地对待生活 ， 那么他所能感受到的就只有痛苦;反之 ， 如果一个人每天都能微笑着对待生活 ， 那么他也能享受到生活带给他的快乐 。佛家常劝世人要“活在当下” 。何谓“当下”?简单地讲 ， “当下”即是指你所处的位置、正在做的事情以及生活在你身边的人 。“活在当下”就是要你全心全意地去接纳、品味、体会生活中的点点滴滴 ， 去享受生命的精彩过程 。
二、发现美好
我们的生活中并不缺乏美好 ， 而是缺少对美好的发现 。只要你用积极的心态去发现它 ， 生活中处处都有美好 。有一次 ， 美国前总统罗斯福的家中被盗 ， 丢失了很多东西 。他的一位朋友闻讯后写信安慰他 ， 劝他不必太在意 。罗斯福在回信中写道：“亲爱的朋友 ， 谢谢你来信安慰我 ， 我现在很平安 ， 感谢生活!
第一 ， 贼偷去的是我的东西 ， 而并没有伤害我的生命;第二 ， 贼只偷去了我的部分东西 ， 而不是全部;第三 ， 最值得庆幸的是 ， 做贼的是他 ， 而不是我” 。对任何人来说 ， 家中被盗都是件不幸的事 ， 而罗斯福却找出了感谢和庆幸的三条理由 。如何在灾难中看到有利的一面 ， 如何发现我们身边更多美好的事物 ， 是一种处世哲学 ， 是生活中的大智慧
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