文章插图
文章插图
1、挑选新鲜的柠檬 。选用新鲜的柠檬这是泡制一杯柠檬水的首要条件 。因为新鲜的柠檬里面维生素C的含量更加高，对我们的身体更加有好处，新鲜的柠檬也可以避免营养元素的流失，食用起来对身体更有好处 。
【新鲜柠檬煮水还酸吗怎么做好吃 新鲜柠檬煮水还酸吗怎么做】2、将柠檬洗净后切片泡水 。这一步也是比较重要的一步 ， 需要将柠檬冲水然后洗净 。然后将洗净的柠檬切片 ， 这里切片的时候要注意，最好连皮一起切，因为研究发现，柠檬中的营养成分在柠檬皮里面更加多，所以非但不能去掉皮，还要连皮一起吃 ， 这样才能确保营养的充分释放 。
3、调整水温 。这一步是关系到柠檬的营养价值到底如何的关键一步，这是因为水温太凉，柠檬的香气就泡不出来 ， 但是水温太高，柠檬的营养价值最重要的部分维生素C就会流失，所以综合来说 ， 水温应当在60℃左右最为合适 ， 既不会破坏柠檬的营养价值，又保存了柠檬的香气，最适合我们饮用的口感 。这样一杯柠檬茶就制作完成啦 。
相关经验推荐
- 新鲜桂圆核煮水喝怎么做 桂圆核煮水的功效
- 新鲜莲蓬煮水去胎毒怎么做 新鲜莲蓬煮水去胎毒怎么做的
- 新鲜的鱼腥草根煮水怎么做好喝 新鲜的鱼腥草根煮水怎么做
- 新鲜鱼腥草煮水怎么煮 新鲜鱼腥草煮水怎么做
- 新鲜百合如何煮 新鲜百合煮水怎么做
- 新鲜枇杷叶子煮水怎么做 新鲜枇杷叶煮水怎么煮
- 新鲜柚子皮煮水怎么做 新鲜柚子皮煮水的做法
- 新鲜刺梨能煮水喝吗怎么做的 新鲜刺梨能煮水喝吗怎么做
- 新鲜的蒲公英煮水怎么做 新鲜的蒲公英煮水怎么做好喝
- 新鲜刺梨加冰糖煮水怎么做，新鲜刺梨加冰糖煮水怎么做好吃