文章插图
【新鲜桂圆核煮水喝怎么做 桂圆核煮水的功效】
文章插图
1、新鲜的龙眼去皮去核放入杯中 ， 直接倒入刚煮沸的水，喜欢甜一些的人可以加一些冰糖 ， 浸泡8-10分钟左右，待冰糖融化即可 。
2、桂圆含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质等 。桂圆性温味甘，有养血安神、美容养颜的功效 。对贫血、失眠也有一定的保健作用 。经常食用，可以增强免疫力 。
相关经验推荐
- 新鲜艾草怎样煮鸡蛋汤 新鲜艾草鸡蛋煮水怎么做
- 新鲜柠檬煮水还酸吗怎么做好吃 新鲜柠檬煮水还酸吗怎么做
- 新鲜莲蓬煮水去胎毒怎么做 新鲜莲蓬煮水去胎毒怎么做的
- 新鲜的鱼腥草根煮水怎么做好喝 新鲜的鱼腥草根煮水怎么做
- 新鲜鱼腥草煮水怎么煮 新鲜鱼腥草煮水怎么做
- 新鲜百合如何煮 新鲜百合煮水怎么做
- 新鲜枇杷叶子煮水怎么做 新鲜枇杷叶煮水怎么煮
- 新鲜柚子皮煮水怎么做 新鲜柚子皮煮水的做法
- 新鲜刺梨能煮水喝吗怎么做的 新鲜刺梨能煮水喝吗怎么做
- 新鲜的蒲公英煮水怎么做 新鲜的蒲公英煮水怎么做好喝