硒是一种人体的必需微量元素，是谷胱甘肽过氧化物酶的组成成分 。它具有重要的生物学功能，尤其是在抗氧化、免疫调节、抗炎症、抗肿瘤、抗衰老等方面的作用已引起人们的广泛关注 。当代科学研究表明，硒与一些皮肤病的发生也有密切的关系，特别是一些长期、慢性、复发性、老年性皮肤病的发生和微量元素硒有极其显著的关系 。
一、 银屑病
当代医学研究发现，银屑病患者血清中硒水平较对照组显著降低，且病程超过3年的患者血清硒水平和疾病的严重程度呈负相关 。另有临床研究显示，银屑病患者血清谷胱甘肽过氧化物酶水平显著降低 。
文章插图
曾有学者应用富含硒的矿泉水对银屑病患者进行“浴疗”，治疗期间停用内服药物，3周后，采用银屑病面积和严重程度指数(PASI)评分进行临床评价，均显示，“浴疗”获得了较好的临床疗效，血清硒水平也明显增加 。该研究说明，谷胱甘肽过氧化物酶含量的降低和脂质过氧化物在皮肤局部的堆积，在银屑病的发生、发展及转归过程中起着一定的作用 。补硒可以增强谷胱甘肽过氧化物酶的活性，消除过多的氧自由基，阻断脂质过氧化物的自由基链式反应，对银屑病起一定辅助治疗作用 。
养生之道网导读：皮肤病一直是一种顽疾，很难从根本上去根治愈，所以，我们要从日常生活中摒弃恶习，保护好皮肤才是上上之选 。
二、 白癜风
目前已经证实，白癜风患者谷胱甘肽过氧化物酶活性较低，以致表皮脂质过氧化物聚集，致使黑色素细胞死亡，从而引起白癜风发生 。硒及其体内形式谷胱甘肽过氧化物酶，可以消除过多的脂质过氧化物，维持体内氧化和抗氧化系统的平衡 。此外，补硒还能提高人体免疫力，对白癜风治疗有益处 。
三、 老年性皮肤瘙痒症
随着年龄的增长，老年人体内清除自由基的功能逐渐减弱，代谢产物对皮肤的不良刺激增加，老年性皮肤瘙痒症逐渐增多 。硒作为谷胱甘肽过氧化物酶的必需组成成分，通过形成谷胱甘肽过氧化物酶，分解皮肤角质的脂质过氧化物，清除体内代谢所产生的自由基，保护细胞膜 。因此，适当补硒能增强谷胱甘肽过氧化物酶的活性，使之清除自由基的功能加强，从而减少脂质过氧化物对皮肤的不良刺激 。另外，硒还能刺激体内免疫球蛋白和抗体的产生，从而提高皮肤与整个机体的抗病及抗免疫能力 。
养生之道网导读：皮肤病一直是一种顽疾，很难从根本上去根治愈，所以，我们要从日常生活中摒弃恶习，保护好皮肤才是上上之选 。
四、皮肤肿瘤
最新研究表明，补硒能降低皮肤癌的发病率和死亡率 。补硒还可增强谷胱甘肽过氧化物酶的活力，谷胱甘肽过氧化物酶可以消除紫外线辐射皮肤后产生的过多活性氧，保护细胞和细胞膜免受氧化应激损害 。此外，补硒还能增强人体免疫力，而缺硒时大多数动物的抗体水平降低 。因此，适度补硒可有效预防皮肤肿瘤发生 。
【预防皮肤病最有效的元素硒】总之，硒是一种和多类皮肤病发生与转归密切相关的微量元素，适当补硒，不但对一些顽固的皮肤病，如银屑病、白癜风等起到了辅助治疗效果，还能够对很多老年性的皮肤病，如皮肤瘙痒症、皮肤肿瘤等起到预防作用 。
总结：微量元素硒，可以很好的预防皮肤病，所起的效果超过了食疗等方法，大家从现在起补充硒，来避免皮肤病的侵袭 。
相关经验推荐
- 三国战略版最强平民搭配 三国战争平民最强阵容搭配
- 什么动物是最高等的一类动物 高等动物有哪几种
- 2022湖北城乡居民医保最新政策 2022湖北城乡居民医保最新政策是什么
- 三国志战略版最新攻略 三国志加强版攻略
- 苦菊怎样吃好吃又简单 苦菊怎么吃最营养价值
- 羊的体外寄生虫怎样预防与治疗 羊的体外寄生虫怎样预防与治疗方法
- 笼养蛋鸡疲劳症预防和治疗措施，以及了解其症状与原因
- 鱼出血病用什么药 鱼出血病用什么药最好
- 2022盐城盐都区教育局疫情防控倡议 盐城疫情防控最新要求
- 西安接种第四针能治愈新冠病毒吗 西安接种第四针能治愈新冠病毒吗最新消息