吃猪肝有什么好处 女人吃猪肝有什么好处( 二 )


【做法】①韭菜洗净后沥干水分,切成小段 。②猪肝洗净去筋膜,切成薄片,放在淡盐水中浸泡半小时,反复换水至水变清 。③捞出猪肝片,加黄酒、盐、干淀粉抓匀腌制5分钟 。④锅里加油烧热,倒入猪肝用大火快炒至猪肝片挺起饱满 。⑤韭菜下锅,炒到韭菜变软,加少许盐和味精,翻炒均匀即可 。
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