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1、开袋即食
开袋即食海参当然直接开袋吃是最方便的,味道也是最鲜美、原生态的,开袋即食海参可以蘸蜂蜜、生抽直接吃 , 也可以用鲍鱼汁蘸着吃 。
2、做海参小米粥
海参小米粥非常适合做月子的女性朋友 , 将小米、水和切小块的即食海参一同放入锅中,慢火加热煲粥,能够让海参的营养完全深入小米中,融合在一起对人体大有益处 。
3、煲海参汤
海参汤适合肾阴虚肠燥热的人,将20-30克的即食海参和30克木耳、150克的猪大肠一起放入汤中熬煮,加入食盐、鸡精调味即可,猪大肠切记要清洗干净,熬煮时间在1小时 。
4、凉拌海参
【开袋即食海参怎样吃 开袋即食海参的吃法】即食海参也可以凉拌吃,将海参切成小片,加入香菜配菜,添加盐、醋、糖、鸡精和大蒜沫一起,搅拌均匀就可以吃 。
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