苋菜怎么炒不会苦

一般来说新鲜的苋菜吃起来是非常鲜嫩可口的 , 但有时候在家炒出来的苋菜会有发苦的情况,那么苋菜怎么炒不会苦呢?

苋菜怎么炒不会苦

苋菜怎么炒不会苦
【苋菜怎么炒不会苦】
1、炒的时候不宜过长炒苋菜时需用大火快速翻炒,时间不宜过长 , 焖熟的易出苦涩味 。
2、多放些油青菜所需的油需多放些 , 油少也容易出苦涩味 。
3、焯水后再炒用开水烫过再炒,或者先烧开水洗净的苋菜焯一下,沥干水分 。
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