现如今 ， 越来越多的人被膝盖疼痛所困扰 ， 其中不能自由行走的人也大有人在 ， 正常情况下人体膝关节的使用寿命一般有60年 ， 而实际生活中有不少人三四十岁膝盖就出现了问题 。 毫不夸张的说 ， 膝盖疼痛已经成为大众生活中的多发病 。
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对解剖稍有了解的人都知道 ， 膝关节是由股骨、胫骨、腓骨和髌骨组成 ， 这些骨头都很大 ， 为了避免相互碰撞 ， 介于这些骨头之间的关节软组织和半月板便起到了缓冲器的作用 ， 吸收来自骨头之间的冲击力 。 关节囊滑膜层分泌的滑液帮助润滑关节 。
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