酸奶保留了牛奶的所有营养物质,是适合大多数人群的保健食品 。有些人为了延长酸奶的保质期,喜欢放冰箱冷冻,那酸奶冰冻后可以吃吗?
酸奶 1、酸奶在冰冻时,乳酸菌处于休眠状态,不再继续发酵,但其营养物质并不会流失 。解冻后乳酸菌恢复活力,会继续发挥其保健效果 , 因此,酸奶冰冻后可以喝 。
2、解冻后开封了的酸奶,最好当即喝完,如果再放进去冰冻,可能由于受到污染而变质,下次再喝容易拉肚子 。
3、酸奶放入冷冻室后风味独特 , 解暑效果好,有食用冰激凌的口感,同时还不会产生有毒物质,也不会改变酸奶的口味,是可以适量吃的,但不宜多吃 。
【酸奶冰冻后可以吃吗】
综上所知,酸奶冰冻后是可以吃的,但酸奶解冻后最好及时吃完 。
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