川贝可以止咳,梨可以润肺,川贝雪梨是一个可以止咳润肺的中药药方,当然,简单上手,任何人都可以做 。那么川贝炖雪梨怎么做?
川贝炖雪梨做法介绍 1、雪花梨、鸭梨都可以 。2、川贝碾碎成粉 。3、雪梨切成滚刀块 。【川贝炖雪梨止咳的做法 川贝雪梨的做法及功效】
4、加入150ml的白开水 。
5、加入磨好的川贝粉和枸杞 , 稍事搅拌 。
6、蒸锅上汽后放入炖盅,盖上锅盖,小火加热1个小时,用筷子可以轻松扎透雪梨即可 。出锅后放入冰糖调味 。
川贝雪梨烹饪技巧1、梨不用去皮,梨皮里面有很多的营养 。
2、水量不用多,主要是用来融化川贝粉,比这个水量再少一点也可以 。
3、炖梨用的水建议是白开水或者纯净水 。
4、冰糖可以入锅前先放也可以出锅后再放 。我喜欢后放,可以品尝后酌情添加,避免过甜 。
川贝炖雪梨的功效介绍1、梨味甘,性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用 。味甘在中药指有滋补作用 。入肺经,就是说这种物质对肺的作用较强 。
2、川贝母是一味中药,味苦、甘,食用的时候可以不吃 。川贝母入肺、心经 , 有化痰止咳,清热散结的作用 。
3、冰糖,它的功效主要是用来调味 , 因为川贝母是很苦的 。而且雪梨加冰糖可以润肺和治感冒 。
川贝炖雪梨饮食注意事项1、脾胃虚寒及寒痰、湿痰者不宜或慎服 。
2、支气管扩张、肺脓疡、肺心病、肺结核、糖尿病患者应在医师指导下服用 。
3、对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用 。有些患者应该看清楚自己是否不适合吃川贝的,假如是不能吃的就应该在医师的建议下进行用其他药品来治疗 。