板栗是一种非常常见的食物，大家对这种食物是又爱又恨 。爱它味道好 ， 营养价值高，但恨的是去掉板栗的壳和皮时要花费大量的精力 ， 那么板栗怎么去皮和壳呢？
1、盐水煮法：栗子洗净后，用刀从中间稍切个口子，放在盐水中，在炉子上煮5分钟，趁热去掉板栗的壳和皮 。
2、电饭锅法：板栗清洗后，切个口子，放在电饭锅中 ， 不用放水，按下煮饭键，取出来剥壳和皮 。
3、高压锅法：板栗清洗后，用刀切个口子，放在高压锅中，不用放水，上气后，三分钟关火，取出剥壳和皮 。
4、太阳晒法：栗子用刀切个口子，放太阳下晒两天即可去掉壳和皮 。
5、微波炉法：板栗用刀切个小口子，放入微波炉，盖上加热，然后趁热剥好 。
6、切口浸泡法：板栗切成两半之后去掉外壳 ， 用开水盖上盖子，并浸泡5分钟，然后去皮 。
7、筷子搅拌法：将栗子对半切成两瓣，去壳后放入盆内，加开水浸泡5分钟左右，泡过之后借用筷子大力搅拌，栗子的皮就会与栗肉脱离 。
上述经验就是经验啦经验啦编辑给大家分享的板栗去皮和壳技巧，希望对大家有所帮助 。
