反式脂肪酸有哪些名字_生活经验

反式脂肪酸常用的别名有氢化油、氢化植物油、部分氢化植物油、氢化脂肪、氢化菜油、氢化大豆油、固体菜油、植物氢化油、植脂末、起酥油、人造奶油等。脂肪酸可分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸是指脂肪酸链上含有至少一个碳双键的脂肪酸。而反式脂肪酸是指所有含有反式双键的不饱和脂肪酸，可分为天然反式脂肪酸以及人造反式脂肪酸。
【反式脂肪酸有哪些名字】
反式脂肪酸主要存在于黄油、干酪，以及部分糖果、饮料、煎炸食品中。因此建议减少食用此类富含反式脂肪酸的食物，在购买此类食物时可以查看成分表，选择健康、安全的食物。