笔记本电脑屏幕的重要性不言而喻，它直接影响着用户的视觉体验和健康 。近年来，不少笔记本厂商推出2k、3k屏幕，展开屏幕技术的军备竞赛 。这让消费者受益，因为笔记本电脑的屏幕分辨率、色域、刷新率、亮度等方面笔记本电脑屏幕的重要性不言而喻，它直接影响着用户的视觉体验和健康 。近年来 ， 不少笔记本厂商推出2k、3k屏幕 ， 展开屏幕技术的军备竞赛 。这让消费者受益 ， 因为笔记本电脑的屏幕分辨率、色域、刷新率、亮度等方面都有了明显提升，不再停留在Full HD水平 。与1080P分辨率相比，2k分辨率的屏幕可以呈现更细腻的画面 ， 且在放大后仍然保持清晰度 。因此，无论是日常使用还是游戏体验，拥有高品质的屏幕都将带来更好的感受 。
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那么我们如何选择适合自己的笔记本屏幕呢？影响笔记本电脑屏幕的主要因素有尺寸、分辨率、色域、显示比例、刷新率、亮度、防蓝光、DC调光、响应时间等 。
1 尺寸笔记本电脑的屏幕尺寸是以对角线长度来定义的，一般有13寸、14寸、15寸、16寸和17寸等大小 ， 其中13寸和14寸屏幕主要用于轻薄本，方便携带，而15寸、16寸以上则主要是全能本或游戏本 ， 屏幕更大，观感更舒适，但机身也更重 。
2 分辨率屏幕分辨率是显示器显示的像素数，也就是屏幕精细度的重要指标 。屏幕画面由许多小格子（像素点）组成，分辨率代表X轴和Y轴上像素点的数量，越高则画面越精细 。PPI则表示每平方英尺下的像素数 ， 可以用来计算屏幕PPI，一般220PPI以上的称为视网膜屏幕，对人眼已经看不出差别了 。根据标准，13.3寸、14寸、15.6寸和16.1寸的屏幕尺寸要达到220PPI，分辨率分别为2.5k、2.7k、2.9k和3.0k 。普通用户选FHD（1080P）或者2k分辨率就可以 ， 设计师则需要更高的分辨率 。
3 色域市面上的笔记本屏幕通常采用sRGB、NTSC、DCI-P3和Adobe等标准，其中sRGB是最常见的标准 。一般情况下，100%sRGB的屏幕色域被认为是高色域，而大多数笔记本屏幕的色域都是100%sRGB或者72%NTSC，可以满足大部分用户的需求 。如果你对屏幕的色彩表现有要求，建议选择高色域屏幕，否则你可能会错失更好的视觉体验 。
4 屏幕材质LCD屏是目前笔记本电脑主流，显示效果好，相对护眼 。OLED屏色彩饱和度高，显示纯黑画面，但存在频闪和烧屏问题 。miniLED显示效果优秀，将融合LCD和OLED优点 ， 不过成本高，普及较慢 。
5 亮度屏幕亮度指最大亮度，笔记本屏幕亮度通常在300-400尼特，太亮反而可能闪瞎眼 。在不同环境下，建议使用不同亮度 ， 如暗光环境下使用200尼特左右，室内正常光下使用300-400尼特左右，室外强光下需要400尼特或更高亮度 。主流机型的屏幕亮度也基本满足标准 。
6 显示比例屏幕的宽高比例对于用户的使用体验有很大的影响 。16 : 9是较为普遍的屏幕比例 ， 它能够提供更多的横向内容，适合观看电影和玩游戏，但在垂直方向上留白较多 。16 : 10则是一种较为特殊的屏幕比例，能够提供更为完美的显示效果，同时适用于娱乐和生产力场景 。另外 ， 3 : 2的屏幕比例则更适合于办公领域，能够在纵向上显示更多的内容 ， 提升用户的工作效率 。随着技术的不断进步，用户对于屏幕比例的要求也在不断提高 。因此，在选择笔记本电脑时，需要根据自己的使用需求选择合适的屏幕比例，以获得更为舒适的使用体验 。
7 刷新率屏幕的刷新率表示屏幕每秒钟更新画面的次数，刷新率越高，画面就越流畅 。一般来说 ， 60Hz的刷新率已经能够满足大多数日常影音需求 。但是对于游戏本等专业场景，更高的刷新率可以带来更快的画面反应速度，例如主流的144Hz和165Hz 。但是超过240Hz，甚至300Hz的高刷新率已经达到了人眼极限，除了专业电竞选手 ， 大部分人难以感知到区别 。因此，在追求高刷新率之前，更高的分辨率和色彩表现在日常使用中可能会更明显 。
8 响应时间响应时间指屏幕关闭像素，再打开像素所需的时间 。时间越短越好，缩短响应时间可以减少模糊和重影 。轻薄本屏幕常用的响应时间在25-30毫秒之间，游戏本屏幕追求5毫秒甚至3毫秒 。其他参数如对比度、色准等目前主流笔记本都达标 。
9 防蓝光硬件级防蓝光通过在屏幕设计中改变蓝光波长减少对眼睛的伤害，同时不影响颜色的显示 。与软件级防蓝光不同，硬件级防蓝光无需减少蓝光显示，因此没有发黄的问题，颜色显示正常 。
10 DC调光调光是指调节屏幕亮度的方法，有DC调光和PWM调光两种 。DC调光通过调节功耗来控制亮度，更加护眼 。而PWM调光则是通过快速的亮灭交替来调节亮度 ， 容易导致眼睛疲劳 。因此，优先选择支持DC调光的屏幕可以更好地保护眼睛 。
总结
总体来说 ， 对于普通用户来说，一块好的屏幕应该具备以下规格：分辨率应该在2K以上，像素密度PPI要达到220以上，色域达到100%sRGB/ 72%NTSC，亮度要达到300尼特以上，刷新率优先选择60Hz以上 ， 最好达到90Hz以上，并且要有DC调光和硬件级防蓝光的护眼功能 。
对于专业作图需求的用户，比如设计师，更高色域的屏幕会更加适合，建议选择100%DCI-P3 / 100%Adobe，以及色彩校准 。
【优质笔记本屏幕选购指南 笔记本led和oled屏幕哪个好】对于游戏用户 ， 建议选择刷新率在120Hz以上，最好是144Hz或165Hz的屏幕，以达到更加流畅的游戏体验 。
