很多人问:看书能提高情商吗?
我的回答是:当然能!
我们日常生活中少不了与他人在社交时发生情绪问题,但是可以通过书,来检视自身的情绪变化,了解情绪对自己的影响 。
虽然改变的过程会很难,但是以下这几本书能让我们学会与他们打交道时 , 都能很好地控制自己的情绪状态呢~
01.《少有人走的路》
这是一条少有人走的路,它指引着我们走向崭新、宁静的生活 。它不仅是一本书、一条路,更多的是在我们成长的路上 , 发自内心的行动 。
而如今的社会,我们一遇到难题,就懈怠、就放弃,更有说:这不是我的问题 。
其实,有这些想法的人,都是在逃避问题 。整本书体现的更多的就是“自律”,唯有自律,方能主动、积极 。
02《亲密关系》
这本书不仅是我们人际关系的一本重要书籍 , 更是在我们成长的过程中扮演了一个必不可少的角色 。
它从各个不同的维度来分析了亲密关系,让我们能够更加全面地了解亲密关系的误区 , 从而能够清楚地识别潜在的问题 。
03.《情商》
这本书作者戈尔泰提出的五个关于情商的核心能力:认识自身情绪的能力、妥善管理情绪的能力、自我激励的能力、认识他人情绪的能力、管理人际关系的能力 。
高情商的人,是有很好的自我意识、自律的 。它在生活或是工作中能营造出和谐的气氛 。
04.《非暴力沟通》
著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听 , 能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通” 。
书中讲的四个要素:观察、感受、需要、请求 。它就是我们日常人际交往的指路灯,我们可以用它在日常生活中与他人进行交谈,学会倾听自己与他人的心声 。
【提高自己的情商和口才的书籍 提高情商的书籍排行榜】“语言是窗户,或者是墙 。它审判着我们,或者让我们自由,在我说与听的时候,请让爱的光芒照耀我 。”05.《学会提问》
海森堡说:
“提出正确的问题,往往等于解决了问题的大半 。”由此看来,提问也是能体现一个人的情商的 。因为,在我们生活中,很多人因为不会提问 , 提出的问题不能一针见血,而导致我们无法获取有用的信息 。
而《学会提问》一书中 , 教我们如何独立思考,到掌握人际交往的主动权,给出了很全面的答案 。
写在最后:
如果你发现和一个人聊天很舒服,而且你还觉得你俩挺谈得来的 。那么对方的情商以及知识储存量是在你之上的 。
其实,情商不管是在我们生活或是工作都 , 都占有一席之位的 。假如你的各方面能力都挺强的,那再添加一点高情商,那你就会在他人面前多了一份欣赏的眼光 。
而提升情商通过书籍就能很好地得到提升,不管是哪类的书籍 , 在字里行间,都能让你抬头仰望星空 , 让你的视野变广阔,更能让拥有独立的思考!
今天分享的5本书,我不能说你看完能马上有成效,但足矣是能打开你情商的世界~
好啦 , 就写到这里,感谢你的阅读与分享
以上~