常吃枇杷对人的健康帮助是很大的 , 再加上枇杷中含有非常丰富的维生素 , 对提高机体的免疫能力是很有帮助的 。而孕妇在孕期食用水果也是有很多的禁忌和注意事项的 。那么孕妇可以吃枇杷止咳吗?大家一起来了解一下吧!
【孕妇可以吃枇杷止咳吗】孕妇是可以吃枇杷止咳的,它具有利肺和去热的功效,对治疗和缓解咳嗽是很有帮助的 。枇杷中所含的有机酸对刺激消化腺分泌是很有帮助的,而且可以增进孕期孕妇的食欲、帮助孕妇消化吸收和止渴解暑都多重功效 。所以枇杷是孕期适宜吃的一种水果 。而且枇杷还可以抑制流感病毒的发生,常吃对于预防感冒、避免流行性疾病是很有帮助的 。
另外,孕期一定要注意饮食卫生,蔬菜和水果需要认真的清洗 , 生吃水果前必须将水果的外皮洗净,不要用菜刀削水果,要用专门的水果刀削苹果,避免将寄生虫卵带到水果上 , 导致孕妇出现腹泻的不适 。同时 , 水果的补充需要注意度,每天最多不要超过200克,特别是肥胖的孕妇更需要注重低糖化的饮食方式,避免体重的增长超标 。