一、空气炸锅怎么腌制鸡腿
#空气炸锅炸鸡腿#
1.准备鸡腿子(我用了5个琵琶腿),在鸡腿上用牙签或者叉子扎眼儿,之后加入蒜片、2勺生抽、1勺蚝油、1/3勺盐、1/3勺孜然粉、1/3勺辣椒粉、1勺料酒、小半碗牛奶(会让鸡肉更嫩) 。
2.鸡腿和配料抓匀,放入冰箱腌制2小时以上(有条件的放在保鲜袋里密封过夜) 。
3.准备炸鸡粉:面粉和玉米淀粉的比例大概为4:1(我用了4大勺面粉、1大勺玉米淀粉)、再加入1/5勺盐、1/3勺孜然、1/3勺辣椒粉、1/3勺花椒粉或者花椒碎,搅匀 。
4.准备一碗清水 。腌制好的鸡肉拿出,先裹一层炸鸡粉、再快速过一道水,再裹一层炸鸡粉,裹匀之后用手捏一捏整一整,让面粉均匀粘在鸡上 。
5.空气炸锅铺锡纸,鸡腿肉上下都撒食用油(你可以用刷的,也可以把油铺在锡纸上,用蘸的,也可以把油放在小喷壶里用喷的),空气炸锅180度烤15分钟后翻面儿 。
6.翻面儿后再烤15-20分钟(烤一次的时候可能锡纸上就有非常多油了,直接倒掉不用可惜?。。?nbsp;, 烤到两面颜色金黄就好了!
小贴士:
1.炸鸡腿个人觉得还是没有剔骨的那一种比较好吃?。?
2.你可以换成鸡翅/翅根等等等,同理可以炸万物 。
3.如果要吃油炸的,直接油温5成热丢锅里中小火炸至颜色微黄后捞出,再中大火复炸2分钟至颜色金黄就可以了!
二、空气炸锅做鸡腿如何腌制
奥尔良鸡腿深受大家的喜爱 , 但是好多奥尔良鸡腿都是油炸的,这种油炸类的食品吃多了对身体是有害无益的,而时下空气炸锅变得比较常见了,去菜市场买两个鸡腿 , 自己动手在家做,简单又美味,完全不输给外面卖的 。
食材:
鸡腿2只,料酒2勺 , 奥尔良调料粉1包 。
做法:
1.鸡腿用冷水浸泡后洗净 , 搽干水分装入密实袋 , 倒入少许料酒腌渍半小时去腥 。
2.取出鸡腿,用牙签给鸡腿全身扎满小孔,当然有专门的扎孔器更好 。
3.把奥尔良调料粉倒入装鸡腿的大碗内 。
4.戴上一次性厨房手套,把调料粉跟鸡腿揉搓均匀 。
5.再次密封腌渍入味,至少一小时,中途最好再揉搓几次,效果更佳 , 也可直接冷藏腌渍隔夜 。
6.把腌渍好的鸡腿放入空气炸锅,200度空炸8分钟,然后翻面继续10分钟,最后再翻面3-5分钟即可 。
小贴士
每款空气炸锅的脾气都略有不同,文中的时间跟温度仅供参考 。
三、空气炸锅烤鸡腿的腌制方法和配料
主料1人份
鸡腿2个
辅料
葱1段
姜1块
生抽1勺
料酒1勺
十三香1克
精盐2克
鸡腿洗净用刀在肉多的一头切几刀,葱姜切片
将其余的料放入鸡腿中腌制半小时
取出鸡腿放入空气炸锅烤篮中,设置200度10分钟
时间到了取出翻面再设置8分钟,时间到了再翻过来烤2分钟即可
取出就可开吃了
【空气炸锅鸡腿怎么腌制】鸡腿在肉多的地方切几刀更方便腌制入味 , 也更容易烤熟 , 空气炸锅的温度和时间请根据自己机器的脾气设置