侧滑步的要领

【侧滑步的要领】侧滑步动作要领:滑步前 , 两脚左右开立,膝弯屈 , 上体稍前倾,手臂向两侧张开 。向左滑步时,右脚前脚掌内侧蹬地 , 左脚向左跨出一步,落地的同时,右脚迅速随同滑行 , 然后依次重复上述动作,眼要注视对手;向右滑步时,动作相反 。

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