四个半月宝宝能吃什么

宝宝的健康成长跟摄取的营养物质密不可分,只有摄取的营养物质充足,才能保证正常的生长进度 。有一些奶水比较少的宝妈,为了不耽误宝宝长身体,会给宝宝喂一些其它的食物充饥 。那四个半月宝宝能吃什么?
从营养学的角度讲,四个月的宝宝只可以喝奶、吃母乳,任何的辅食都是不能添加的 。因为此时宝宝的肠胃功能还需要继续的发育,才能消化奶液以外的食物 。而且此时宝宝的味觉也没有开始和发育,过早的给宝宝喂辅食,就可能会扰乱宝宝的味觉神经发育 , 不利于宝宝的身体健康 。
有一些育儿意识缺乏的宝妈,就会在此时给宝宝喂一些米粉、鸡蛋黄等辅食 。其实这样做对宝宝的身体没有任何的好处,不但不能达到补充营养的目的,甚至还会影响到宝宝的肠胃健康,导致宝宝腹泻 。
【四个半月宝宝能吃什么】如果宝妈的奶水不足,千万不要胡乱的给宝宝添加辅食 。而是应该想办法刺激乳汁的分泌,努力提高奶水的质量 。可以吃一些具有下奶效果的食物,比如通草炖鲫鱼、花生炖猪脚等 。必要的时候,还可以适当的吃一些下奶的药物 。

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