这一个时候的天气十分的酷热，也是很多人都不喜好的 ， 可是唯独让我们感觉到比较开心的是这一个时辰的瓜果蔬菜品种分外的多，那么对我们平常在吃东西的时间，也是有了更大的挑选性，蔬菜在我们的生活中也是必不可缺少的一种食材，那么大家会依照本身所喜好的蔬菜来挑选 ， 然后回到家里面进行烹调，本日给众人分享的这一个蔬菜是丝瓜，也是营养价值比较高，而且许多人比较喜欢吃的一种蔬菜其中一个 。
这一个丝瓜是夏季兴起的一种蔬菜味道，吃起来也是非常的鲜美多汁，因为炎热的气候会让大伙儿感觉到非常的焦躁，而在这一个时候大家容易出汗，体内会贫乏大量的水份，当然大家除喝一些茶水以外 ， 也要合适的吃几个瓜果蔬菜，这一个丝瓜它自身就有着补水的成效，所以也是夏季，非常受欢迎的一种蔬菜 。丝瓜的吃法有很多种，可炒着吃，做成凉拌的等等几个不同的吃法，那末今日给大伙儿分享婆婆解锁丝瓜的新吃法，非常的合适夏日这一个时候吃鲜嫩多汁，且另外有着补水美容的功能，非常的合适女生,那末大伙儿一起来看下究竟是怎样制造的吧 。
【丝瓜这样做！美容又养颜？ 丝瓜美容的方法】我平时十分的注重自己的皮肤，经常会采购一些化妆品，且在吃东西的时间也是非常的讲究，前两天去超市里面买了几个丝瓜，没想到婆婆给我做出了这么意想不到的新吃法 ， 不仅口感吃起来非常的不错，且另外有着美容养颜的功能 。丝瓜清洗干净，尔后外面的皮削掉，切成小段，用勺子把里面的瓜瓤挖出来 ， 里面挖出一个小洞，尔后在这一个洞里面放入几个腌制好的蒜蓉，所有处理好以后摆放在盘子里面，尔后进行腌制，大蒜剥皮清洗干净，尔后剁成蒜末在碗中捣碎 ， 加入香油，生抽，食用盐，白砂糖，鸡精 ， 锅中加入适量的食油，五成热的时间 ， 把姜丝，花椒 ， 辣椒，花椒爆炒出香味，尔后把这些食材捞出现，尔后把这一个油，泼在蒜蓉酱上面，最后撒上葱花 ， 香菜，小米，辣椒，拌平均，上锅蒸，7分钟左右的时候就可以吃了 。
丝瓜具有美白这个功能是立竿见影，用丝瓜水把普通面膜纸泡湿，贴于面部 ， 50分钟后揭下 ， 你会发现 ， 没贴面膜的皮肤和贴面膜的肤色是两个颜色!这样好的效果，大家不用担心有化学成分含在其内，此产品的检验报告中，砷，铅，汞的含量为零 。唯一的遗憾不像化学美白那样100%的人都有效!很多人都用丝瓜水来做面膜，因为它含有的水分比较的丰富，可以重复的补充人体所需的水分，而且还可以起到美容护肤的功效哦 。
