薯条的又一做法,只用几滴油,就能做得香脆不腻口,多吃不怕胖 空气炸锅炸薯条的正确做法



薯条的又一做法,只用几滴油,就能做得香脆不腻口,多吃不怕胖 空气炸锅炸薯条的正确做法


薯条的又一做法,只用几滴油,就能做得香脆不腻口 , 多吃不怕胖
一盘薯条两块钱 , 非油炸,还是自己在家做的更放心,给孩子吃不错
每次去快餐店,我家孩子除了要炸鸡汉堡外,还得再要个大份的炸薯条 。现场吃还好,如果打包回家,薯条就变得软趴趴 , 拿在手中油腻腻的 。说实话,真没有我自己在家做的好吃,但孩子每去必点 , 这次假期我又给他做了一下尝试,他说好吃 。其实这个薯条没有用油炸 , 而且用几滴油解决了问题,却更好吃,吃了不油腻 , 刚出炉儿子就干掉了一盘,又让我马上去做第二盘 。
这个薯条,真的没有什么技术含量 。当年我刚下厨时,只会从超市冷冻柜里买速冻的回家油锅炸,后来家里有了烤箱,又用烤箱烤,这次我用的是空气炸锅,这样更能节省能源 。秋天的土豆正值收获季节,新鲜的土豆又大又便宜,一块多一斤 , 一个大土豆也就是两块钱,您只需去皮切片然后略处理就能进烤箱 。两块钱能炸出一大盘薯条 。您可以放心一次吃个够,因为只用了几滴油,保您吃饱了也不长肉 。
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所用食材:
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土豆 玉米油
具体做法:
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1将土豆皮去切成约1厘米宽的长条 , 然后泡入淡盐水中十分钟左右 。如果您手中没有土豆,或者不爱动刀切,那也没关系 , 去超市的冷冻柜看看,您可以在那买到 。
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2将泡过的薯条清洗掉淀粉,然后放入沸水锅中 。
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3待土豆略变色,即可捞出 。不要煮太久,只要看到薯条变色立即捞出 。
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4可以再放入凉水中清洗一下 。
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5捞出的薯条沥水后入捞出放在烤网上略晾晒 。或者用厨房纸吸净水份 。一次可以多做点薯条,晾干水份后 , 分装进保鲜袋冷冻,食用时从冰箱取出,无需解冻 , 直接即可下锅使用 。
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【薯条的又一做法,只用几滴油,就能做得香脆不腻口,多吃不怕胖 空气炸锅炸薯条的正确做法】
6将薯条放在容器中,滴几滴油,我用的是橄榄油,您也可以用其它食用油 。然后轻晃拌匀 。
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7这时我们可以用烤箱或用空气炸锅来协助完成 。空气炸锅上自带薯条键,只需选择它按启动键即可,大约17-20分钟可 。如果没有空气炸锅 ,  您就用使用烤箱 。上下火,烤箱中上层,200度 , 同样是17-20分钟 。中途一定要记得翻几次面哦! 如果您没有烤箱也没有空气炸锅,那么只好用半锅油来炸制了 。
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薯条与番茄酱,真的很配呢 , 美美的享用吧!

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