1、自强不息 。这是艰苦奋斗精神的内在核心 。自强不息，就是既不屈服于艰难困苦，也不懈怠于富足安逸，始终保持昂扬的精神，蓬勃的朝气，奋进的锐气；
【艰苦奋斗精神的体现】2、不怕困难 。这是艰苦奋斗精神的内在核心 。自强不息，就是既不屈服于艰难困苦，也不懈怠于富足安逸，始终保持昂扬的精神 ， 蓬勃的朝气，奋进的锐气；
3、勤奋工作 。这是艰苦奋斗精神的表现形式 。勤奋工作就是全身心地投入到工作之中去；
4、节俭简约 。这是艰苦奋斗精神的必然选择 。节俭简约 ， 不仅是一种生活方式、生活态度，也是一种工作方式、工作态度 。节俭简约，并不是搞苦行僧式的禁欲主义，而是在生活上量入为出，适度消费；在工作上以适用为度，不超标准；珍惜爱护一切人类文明成果和自然资源，尽可能做到物尽所用，不以铺张浪费、排场为荣耀，不以时髦、豪华为追求 。
