9个月宝宝早上吃什么

早餐是人一天中必不可少的一餐,经常吃早餐的人对身体健康也有很大的好处,这对宝宝来说也一样 。年龄越小的宝宝,早上吃的东西就越不容忽视 。那么9个月宝宝早上吃什么呢?
1、奶 。未满周岁的孩子,早上开始第一餐还是尽量以奶为主 。毕竟这个时期的宝宝身体还处在发育阶段,要是没有乳类为他们提供基本营养的话,这对于他们的成长也是极为不利的 。
【9个月宝宝早上吃什么】2、粥类 。早上吃东西不应该太过油腻和重口,因此,宝妈们可以选择一些比较温和的粥类给宝宝食用 。这样可以有利于宝宝的肠胃蠕动,且不会对健康造成任何影响 。
3、鸡蛋羹 。如果妈妈们担心粥类等食物没有营养的话,就可以选择给宝宝服用一些鸡蛋羹 。但是未满周岁的宝宝服用鸡蛋羹时 , 只可以服用蛋黄而不可以服用蛋清,妈妈们一定要特别注意这一点 。
4、烂面条 。宝宝早上吃的食物还是要以清淡易消化为主,因此妈妈们可以给宝宝吃一些烂面条之类的食物 。这种主食不仅仅能够缓解宝宝的饥饿感 , 还可以为宝宝的身体提供一天中所需的能量 。

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