如果身体是燥热体质或者日常饮食不当，则极容易出现便秘 。便秘在成人较常出现，但是有些小宝宝在吃母乳期间，也会出现这种便秘症状 。那么，对于母乳喂养的宝宝便秘怎么办呢？
1. 宝宝在吃母乳期间，出现便秘症状，可以通过适量按摩腹部来促进排便 。应将两手掌心搓热之后，在宝宝肚脐周围按照逆时针方向，做圆圈按摩 ， 每次3，5分钟，每天1~2次 。按摩可以较为有效的增加肠蠕动，可缓解宝宝便秘 。
2. 宝宝出现便秘期间，母乳妈妈在饮食方面，也需要格外的注意，不能吃容易引起上火的食物，比如火锅，辣椒酱，烧烤类食物等 。避免分泌的乳汁质量改变，所以此期间的饮食要清淡而有营养，还有避免过于油腻 。
【母乳喂养的宝宝便秘怎么办】3. 如果宝宝便秘情况较为严重，需就医检查，可以在医生指导下使用小儿开塞露，或者结合温热水和肥皂头等方式 ， 来辅助宝宝排便 。但是使用这种方式，切忌家长不可自行操作，一定要在医生指导下方可进行 ， 因为毕竟宝宝很小，肛门直肠部位十分娇嫩，若操作不当会造成严重损伤 。
