宝宝刚出生时基本上都是以喝奶为主,不过从6个月开始就要适当的添加辅食了,经过一个月的辅食喂养,7个多月的宝宝已经逐渐的适应和接受辅食 。那么7个多月宝宝辅食咋做?
1. 香蕉米糊 。首先要准备半根成熟的香蕉,剥皮之后放在干净的碗里 , 用勺子捣成糊状 , 之后倒进去两勺婴儿米粉,然后加上适量的温水,并用筷子均匀的搅拌,一碗美味的香蕉米糊就做成了 。
2. 深海鱼泥 。将适量的新鲜深海鱼的鱼刺彻底清除 , 洗干净备用,然后在锅中加适量的清水,把洗干净的鱼放进去煮熟 。之后再进行去皮处理 , 这时候要再次检查是否有鱼刺 。处理好之后放在碗里,用勺子压碎就可以喂给宝宝吃了 。
【7个多月宝宝辅食咋做】3. 面条菠菜糊 。先用清水把婴儿面条煮熟,然后再把适量的菠菜叶子清洗干净,放在锅里和面条一起煮 。把煮好的面条盛出来,用勺子压碎 , 将煮熟的菠菜叶子用粉碎机粉碎 , 之后将两者混合搅拌均匀就可喂给宝宝吃了 。
7个多月的宝宝基本上已经习惯了吃辅食 , 妈妈可以变着花样给宝宝做,让宝宝能够习惯更多的食物口味,这样有助于养成良好的饮食习惯,避免日后挑食和偏食 。