在宝宝能添加辅食的时候，大多数家长会给吃鸡蛋 。其实，刚吃辅食最好不要吃鸡蛋的，因为鸡蛋不宜让宝宝消化掉 。等到了婴儿可以吃鸡蛋的时候 ， 可以给婴儿做成各种花样的鸡蛋来吃 。那婴儿吃什么样的鸡蛋好？
1.可以给婴儿吃蛋黄泥，把鸡蛋煮熟，把蛋黄取出，用勺子将其压碎，然后再用水将其调制成泥状即可食用 。蛋黄泥口感好，入口即化 。
2.可以给婴儿吃蒸蛋羹，这样既可以吃到蛋黄 ， 也可以吃到蛋清 。将鸡蛋打到碗里，再加与水搭配好，并且搅拌均匀 ， 放到蒸里蒸个10分钟左右 。
【婴儿吃什么样的鸡蛋好】3.也可以做成鸡蛋汤，将鸡蛋打到碗中，搅拌好 ， 然后再用热水冲调好 。这种吃示更易于消化，适合于消化能力差点的婴儿 。
鸡蛋是有丰富的营养，但是也不能吃的过多 。因为婴儿的消化能力比较差 ， 如果鸡蛋吃的过多，就容易导致婴儿消化不好，会让婴儿出现拉肚子现象 。而且在鸡蛋的蛋白中会有一种抗生物素蛋白 ， 如果摄入这种成分过多，就会导致婴儿维生素缺乏，影响到婴儿健康 。
