图片来自网络文无关跟本
记得曾经听过一个故事，有一个年青和尚住在山里清修，他在半山腰一片幽静的竹林深处挨着一条小溪 ， 用竹子围了一处别致的小院，院子里搭了一间茅草房，和尚给这个小院取了个名字叫，如是 。
说这天有个书生出门游历，登山远眺，感慨万千，下山时在一片竹林里走迷糊了，竟找不到下山的路 ， 就在他焦急万分，一筹莫展时 ， 发现了眼前这个清雅的小院，立刻就有了希望，想着进去讨杯水，再问问里面的人家下山的路怎么走 。
图片来自网络文无关跟本
走到院门 ， 看见院门边立了块石头，上面刻着两个字，如是 。
书生朝院子里面轻声喊了两句 ， 有人吗？屋里有人吗？没听见有人回话，琢磨着，可能院子主人不在，低头看见院门也没上锁，想着，要不先进去，找个地方坐会儿 ， 等等主人，可又怕就这么进去莽撞了，担心主人回来不高兴 。一扭头看见不远处有一条小溪 ， 便走了过去，蹲下身，洗了把脸，又用手捧着溪水喝了起来 ， 清凉的溪水一进口中，就感觉到十分畅快，一路的疲劳仿佛也被这清甜的溪水一扫而空 。这位施主，就在书生正享受着那溪水带来的畅快时，身后传来了一个声音，书生先是吓了一跳 ， 赶忙回身看去，眼前一个清瘦的年青和尚，穿着一身粗布僧衣，背上背了个竹篓 ， 竹篓里面插着几根新采的青笋 。阿弥陀佛，这位施主，贫僧唐突了 。书生赶紧起身，双手作揖回道：“不敢 ， 不敢，是彼人唐突了” 。和尚笑着说道：“这位施主，如不嫌弃，不如随我进院歇歇脚，喝杯粗茶” 。书生一听：“这位师父，那在下就打扰了” 。
院子里，地面经过平整 ， 竹篱笆下整了一小片菜地，种了一些蔬菜，期间也种着一些豆子，豆子抽出的枝蔓爬满了篱笆 。茅草屋外和尚用竹子和一些粗布 ， 搭了个凉棚，凉棚下两把竹椅上分别坐着和尚和书生，两人相对而坐，两人中间摆了个石墩，石墩上两个粗瓷茶碗 ， 石墩旁边，一个陶土碳炉摆在和尚脚边，上面一把铁壶正不紧不慢的冒着热气 。
【活在当下什么意思】这一切看在书生眼里，心里不禁浮现一片宁静，于是闭上眼睛感受着这份宁静 。对面的和尚只是挂着笑，着看着书生，也没打扰书生，端起铁壶，给石墩上的两个茶碗倒了两杯茶水 。
图片来自网络文无关跟本
闭目良久 ， 书生睁开眼睛，张口吟道：
迷走竹林间，
误入小洞天，
人间有此处 ，
不羡桃花源 。
和尚听了一笑，端起茶碗，施主，尝尝贫僧自己制的茶 。
书生端起茶碗，凑到嘴边 ， 先是轻轻闻了一下，脸上露出了若有所思的神情，接着轻轻抿了一口，沉思片刻 ， 眼里透着疑惑，问道：“这茶闻起来有竹叶的清香，刚进到嘴里，先是有一丝微微清苦，后味却是甘甜爽口，简直回味无穷 。敢问这位师父，这是什么茶？”和尚放下茶碗 ， 还是微笑的看着书生道“”施主 ， 这茶只是贫僧用竹叶和茅根自己炮制的，并无其他出处 。”书生不可置信的，又抿了一口：“在下游历西湖时，喝过龙井 ， 游历黄山时，喝过毛峰，但是今天喝过师傅的这杯茶 ， 才知道世间竟有如此好物 。”和尚接道：“施主谬赞，世间之事并无好坏之分，施主在此处喝贫僧这杯茶时，只需想着眼前这杯，如哪天施主再去西湖游历，喝着龙井时，也只是品着当下那杯龙井，就是了 。你要是在此处喝着这杯，心里却想着他处，便生了比较心，生了比较心就不自在了 。”此时的书生，仿佛陷入了沉思，和尚也没继续说什么，只是自顾自的喝着茶 ， 边平静的看着书生，片刻书生从沉思中转醒，若有所思的看向和尚，请问师父：“譬如彼人此时若喝了一杯难喝至极的茶，难道也要表现的快乐吗？”和尚回道：”吐了就是了”书生继续问道：“喝了难喝的东西，自然就不快乐了 ， 所以是不是就不自在了？”和尚一笑：“那难喝的你刚刚不是吐了吗？怎么还想着呢？你用以前发生的事弄的现在的自己不快乐，不自在，难道是茶的事吗？”书生继续问道：“那杯苦茶，倒是吐了，可是现在嘴里还是苦涩的呀”“那就继续吐”，和尚继续道：“要么就去漱漱口，总之专注当下 ， 把当下的事处置好 。世人之所以得不到解脱，其实就是过不了这关，要么活在过去，活在过去只能一个结果 ， 那就是懊悔，懊悔过去做过的错事，把过去的懊悔带到当下，把此时这个当下毁了，要么就是只想着将来，结果就是对将来的忧虑，这一来，就又把对未来的忧虑同样带到当下，又毁了眼前这个当下 。”“那岂不是人生这一辈子 ， 只能经历当下这一刻？”和尚露出一个有深意的微笑道：“施主，离开悟不远矣，所谓人生一瞬，一瞬百年，说的便是”“师父，在下还有个问题，若人只关注当下，心无他物 ， 那功名利禄呢？岂不是全耽误了？人生在世，岂不是没了抱负？”和尚用手拍了拍面前的石墩：“这顽石有抱负吗？”“人非顽石，岂能与之相比？”书生回道 。和尚呵呵一笑 ， 摸着石墩道：“起码他自在 。他不会见到高山巍峨而自卑，也不会看到沙粒渺小而骄傲 。”书生接着问道：“我们以此顽石为茶案，怎就知他并无怨恨？”和尚接过话问道：“施主你可看清 ， 蜂舞之翅？你可看清，迅雷闪电？”书生回道：“并看不清，其速如风，无法尽窥 。”和尚看向石墩，用手点了点道，：“顽石，自开天辟地时便以存在，待你我百年后化作粪土时，此顽石依然屹立于此 。故，顽石根本察觉不到你我的存在，因为你我自以为的人生一世的这漫长时光，对顽石来讲甚至不足堪堪一瞬” 。
图片来自网络文无关跟本
书生此时只顾皱着眉头，陷入沉思 ， 良久，开口道：“若像师父所言，世间若人人以此为盼，岂不是人人都不求上进，不思进?。俊?
“何为上进 ， 何为进?。俊焙蜕屑绦实溃骸吧辖?nbsp;， 进?。?无非是为求个功名利禄，罢了，之后便是衣锦还乡，扬眉吐气，然后，荣华富贵，妻妾成群 。所有这一切无非归结到一个字 ， 那就是，欲 。有欲便生了比较心，生了是非心，便不清净 ， 不自在了 。”
“请问施主，施主游历天下，访遍名山大川，心里是否多了些自在？”书生沉吟道：“不瞒师父，在下游历名山，登高望远时，的确心旷神怡，但过后想想自己仕途坎坷，心里就越发惆怅，所以在下寄希望于领略更多美景以聊伤感 。结果非但没能达成所愿，反而更多添了些许怅然 。今天听师父一言，顿觉茅塞顿开 。”“其实并无他处”，和尚平静的说道：“此处便是彼处，除了此处并无他处，此处便是心之所在之处 。心在何处你便在何处 ， 施主先找到心再说”
