一岁宝宝便秘怎么办

【一岁宝宝便秘怎么办】等宝宝满了周岁之后,除了用母乳和奶粉进行喂养之外,大部分都会添加各种好消化的食物,这样能够有效的锻炼咀嚼能力,同时也为给体内的多种养分补充,打下了好的基础 , 那么一岁宝宝便秘怎么办?
1、出现这种情况之后,就说明宝宝的肠胃道 , 对于食物消化和利用还不是很好,所以要及时的添加粗纤维的食物,而且在制作的过程中 , 要讲究粗粮和细粮交叉的进行食用,配合着新鲜的水果,绿色蔬菜,还要多给宝宝饮水,这时候妈妈可以用自己的手掌 , 现在对宝宝的腹部做轻缓的按摩,帮助症状缓解 。
2、在这个时期宝宝每天排便一次到两次,如果出现了5天不大便的情况 , 就要引起注意,及时的带宝宝到儿科医院里面找大夫进行治疗,同时还可以用山楂 , 陈皮等做成汤汁 , 早晚得进行饮用,对于缓解症状和提高肠胃道的功能也非常有效 。
3、在这个时候还要及时的给宝宝补充锌元素和钙质,带着宝宝外出进行活动 , 有效的接受阳光的照射,也能够有效的提高身体的抗病能力,在这个时期宝宝的行动会比以前更加精细灵活,所以要选择舒适的鞋子和活动自如的服装 , 对于贴身衣物要及时的进行清洁和更换 。

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