春夏交替,不要错过南方3道传统小吃,口味绝妙,营养丰富!





一、荷叶饭

春夏交替,不要错过南方3道传统小吃,口味绝妙,营养丰富!

荷叶饭又称为鲜肉荷叶饭,是一道广东常见的汉族传统美食,制作时须选用上等的糯米和鲜肉 , 并采用荷叶蒸制 。
制作过程:
1. 将去壳的糯米洗净后泡水2小时左右 。
2. 将猪五花肉切成丝,加入盐、鸡精、胡椒粉、葱姜末等调料腌制一下 。
3. 将荷叶放入锅中焯水,晾干 。
4. 将泡好的糯米和腌制好的鲜肉混合在一起,搅拌均匀 。
5. 将荷叶铺平后 , 将混合好的糯米饭和鲜肉放在荷叶中间,折叠起来,扎口封严 。
6. 将荷叶香饭放入蒸笼中,大火蒸30分钟左右 。
【春夏交替,不要错过南方3道传统小吃,口味绝妙,营养丰富!】荷叶饭的独特之处在于,它使用荷叶蒸制,让米饭在蒸制过程中吸收了荷叶的香气,使得口味更为诱人,也寓意“花开富贵,事业顺利” 。


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