培养孩子的专注力,可以从这几方面着手:
顺其自然提升专注力
- 根据年龄的大小 , 判断孩子专注力
所以,孩子小时,会常常转换活动内容,家长不要焦虑,可以根据年龄或者观察同龄孩子的情况,判断孩子的专注力是否处于正常水平 。
- 利用孩子的兴趣,提升专注力
如很多女孩子喜欢布娃娃,家长就给布娃娃买不同的衣服、服饰、用具,让孩子给布娃娃使用 。我有个朋友的孩子在两岁左右时,喜欢玩家里的各种锅碗,朋友在保证安全的情况下,允许他玩,孩子喜欢将不同锅碗的盖子进行组合,还喜欢听各种不同材质发出的声音,乐此不疲 。
提供良好环境提升专注力
- 不打扰孩子
家长常常在孩子玩乐时 , 担心他是否渴了 , 饿了,会给孩子递水,送点心或者水果,这样都会打断孩子的思路 , 让孩子的注意力转换,不利于形成良好的专注力 。
家长可以在孩子完成某一个活动以后,再让他喝水,吃零食 。大一点的孩子让他自己提出自己的需求 。
同时孩子在玩玩具的时候,家长也不要进行评价,叨唠,让他按照自己的方式进行 。孩子的世界是非常独特的,也没有什么限制 , 会有很多的创造性 。
- 布置简洁的活动空间
家长可以布置一个环境整洁、简洁的空间,四周不要有很多的装饰 。桌面上也要整洁,不要放多余的东西物品,只放必须的文具 , 各种文具最好不要装饰 。
- 不要购买过多的玩具和书籍
读书也是如此,让孩子对一本书有一定了解了再看新了,不要几本书同时看 , 否则,孩子一本可能都没有弄懂 。
有效训练提升专注力
- 阅读法
- 拼图法
- 舒尔特法则
将1到25数字随意地填写5*5的表格里,然后让孩子从1开始按照顺序读出格子里的数字 , 并记录完成时间,然后不断的练习,提高孩子的专注力 。
如果孩子小,开始的时候难度可以小一些,表格也可以从3*3和4*4开始 。
【训练专注力最有效的方法,家长可以从这3个方面入手】意大利著名教育家蒙台梭利告诫我们:“最好的学习方法就是让学生聚精会神学习的方法 。”而孩子的专注力 , 是可以通过合理的方法来锻炼的,在锻炼的过程中,家长要有耐心 , 并且正确引导,千万不可操之过急 。