随着宝宝的慢慢长大，母乳中营养不足以维持宝宝的日常所需 。这个时候宝就需要添加辅食了 。不过辅食不能代替母乳，宝宝平常的饮食还是要以母乳为主 。那么，７个多月宝宝吃什么？
【７个多月宝宝吃什么】７个多月宝宝能吃肉泥，比如猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉等 。土豆泥或各种蔬菜泥，蔬菜泥可以每天都吃 ， 能有效的促进肠道的消化 。也可以给宝宝吃些煮烂的面条 。把水果煮熟用榨汁机打成泥喂给宝宝吃 。
宝宝添加辅食一定要遵循从少到多 ， 从稀到稠的原则 。每添加一种新食物都要观察3－7天 ， 看看宝宝是否会出现腹泻、皮疹、呕吐等症状 。在给宝宝添加辅食一定要保证铁元素的摄入，比如，强化铁的米粉和猪肝泥 。
给宝宝吃的食物要多样，应均衡的摄入谷物、水果、蔬菜、鱼类、肉类 。保持喝奶的习惯，因为宝宝在添加辅食之后，仍然要从母乳和配方奶中获取微量元素，７个多月的宝宝每天的奶量为600ｍｌ左右 。
由于宝宝的食量?。?辅食做好后很难一次吃完，宝妈要把多出来的食物冻起来 ， 方便下次食用 。
