宝宝几个月添加肉类

宝宝多大时可以添加辅食 , 是很多宝妈比较头疼的问题 。添加的早了,担心宝宝消化不良,添加的晚了,又担心宝宝营养不良 , 影响正常生长发育 。总之,合理的给宝宝添加辅食非常重要 。那么 , 宝宝几个月添加肉类?
宝宝在六个月时,就可以添加辅食,此时就可以添加肉类食品,不过也要看宝宝的消化能力 。添加的过程一定要遵循先细后粗的原则,最开始可以给宝宝添加少量肉汤或肉泥,观察宝宝消化及大便情况,没有问题的情况下 , 可以适量增加 。接下来是肉末和肉粒 。
在给宝宝制作肉类食品时,尽量采用蒸或者煮的方法,减少营养物质的流失 。烹调方式简单化 , 尽量少的添加调味品 。肉类食物里可以添加新鲜的蔬菜,混合着吃 , 减少宝宝挑食的机会,例如可以做成馅类食品,或者用料理机打碎成泥 。
【宝宝几个月添加肉类】宝宝吃肉是有很多的好处的,因为随着宝宝长大,母乳里的铁物质含量已经达不到宝宝成长发育的水平,肉类例如猪肉 , 牛肉等是铁的优质来源,可以预防宝宝贫血 。适当的吃肉可以增强宝宝机能,提高抵抗力 。

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