11个月宝宝晚上不睡觉怎么办

【11个月宝宝晚上不睡觉怎么办】很多家长都在为宝宝睡觉的事情烦恼 , 白天玩的特别开心,中午会睡一觉,但是一觉都是睡两三个小时 , 也不敢吵醒宝宝 , 睡得不好的话宝宝起来还会哭闹,严重的话怎么哄都不行,到了晚上又不肯睡觉了 , 就想让家长陪着玩,可是家长很累啊,那么,11个月宝宝晚上不睡觉怎么办?随小编一起来学习一下吧:
1.11个月大的宝宝已经知道玩了,看到新鲜的事物和玩具都会有新鲜感,不想睡觉,特别是白天睡得比较多了,晚上就更不容易入睡了 , 家长要注意不要让宝宝白天睡太多,这样宝宝就不会困,自然不想睡觉,每天就会很迟才睡觉 。
2.尽量让宝宝白天多玩一玩,不要给宝宝玩手机看电视,这样是消耗不了体力的,让宝宝多走走路 , 宝宝累到了晚上自然就会睡得好,白天给宝宝多制定几个活动,陪宝宝尽情的玩闹 , 宝宝开心了说明宝宝也会累到了 。
3.最好带宝宝去医院检查身体,因为有些疾病也会影响宝宝的睡眠情况,比如缺少微量元素的时候宝宝睡眠质量就会不佳,所以家长发现宝宝的情况不对劲就要及时的去医院,从宝宝的身体上找出问题 , 这样宝宝才能更好的睡觉 。

相关经验推荐