哺乳过的妈妈都知道 , 在断奶期间 , 乳房常常会出现硬块 。这时候会又痛又涨,严重的时候妈妈会疼的受不了,如果不及时的处理这种现象,会出现乳腺炎 。那么,断奶有硬块可以挤吗?
在断奶后如果有硬块,可用手揉开,然后再少量的挤出一些奶液 , 这样能够防止乳腺炎 。但是在挤奶的时候不能挤得太多,这样容易刺激到奶液的分泌,对于断奶反而会不利 。妈妈还要注意平时要减少对于乳房的刺激 , 尽量也不要让宝宝摸乳房 。
还可以在洗澡的时候,用热毛巾敷乳房,也能够缓解断奶后出现的硬块 。可以在敷乳房的时候,顺便揉乳房,这样有散瘀消肿的作用,适合奶水堆积过多导致的硬块 。
在断奶的时候 , 还需要注意少吃一些下奶的食物,比如说一些汤类 。选择一些能够回奶的食物吃,这些食物能够帮助奶液减少 , 对于断奶有很好的帮助 。比如说韭菜、莲藕、柿子、麦芽等食物 。
【断奶有硬块可以挤吗】断奶的过程里 , 需要逐渐的减少宝宝的吃奶量,随着宝宝奶量的减少,妈妈的身体也会得到相应的变化,这样奶液就会慢慢的减少分泌 , 不能直接就掐断宝宝的母乳,这样乳房就容易出现硬块 。