宝妈本是一个单独的个体 ， 当有了宝宝以后就再也不能毫无顾虑的生活了，要时刻想着宝宝的健康和安全 。相信很多宝妈面对宝宝的吐奶都很无奈，尤其是在宝宝睡觉的时候 。那宝宝睡觉怎么防止吐奶？
1.喂奶后及时拍嗝
要想预防宝宝睡觉后吐奶，那喂奶后及时的进行拍嗝是个很重要的 。多数时候宝宝都会喝着奶就睡着了，有的宝妈就觉得不用拍嗝了 。其实不管宝宝是睡着的还是醒着的，都不能免去拍嗝的环节 。只有在打嗝后，才能将胃里的空气排出，才能减少吐奶的几率 。
2.垫高头部
如果宝宝有吐奶的毛?。羌幢闶桥泥昧艘膊荒艽笠?。为了更好的预防宝宝吐奶 ， 可以在宝宝睡觉的时候把头部稍微垫高 。但是要尽量让宝宝的背部和颈椎都在枕头上，不能单单把头部垫高，这样容易伤害宝宝的颈椎 。
3.侧睡
【宝宝睡觉怎么防止吐奶】宝妈也可以通过改变宝宝的睡姿来减少宝宝吐奶的几率，宝妈尽量让宝宝侧睡，这样不只是能够预防吐奶，即便宝宝吐奶了，还能预防宝宝被呛到的 。不过宝妈要注意不要长时间让宝宝面冲一个方向，要时常变换侧睡的方向，这样可以预防宝宝偏头 。
