一、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历 。深知这一点的人 ， 就会懂得：无所谓失去，只是经过而已；无所谓失败 ， 只是经验而已 。用一颗浏览的心 ， 去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情 。
二、适当的放下，才会轻松；适当的留下，才会心安 。放下：放下所有的冷漠与遗憾，放下所有的纠结与不足，放下浮躁的得失之心 ， 因为，任凭你患得患失，一切皆不増不减 。
三、得意时要看淡，失意时要看开 。人生有许多东西是可以放下的 。只有放得下，才能拿得起 。多一些宽容，多一些大度，挥挥手 ， 笑一笑，一切的不愉快都会成为过去 。
四、人之所迷，因在局内，人之所悟 ， 因在局外 。人生充满变数 ， 定力如何，直接影响到人生的走向 。淡定看人生，宁静看自己 。
五、淡定，故不伤；淡然 ， 故不恼 。欲望是壶里沸腾的水，人心是杯子里的茶，水因为火的热量而沸腾 ， 心因为杯体的清凉而不惊 。当欲望遇凉，沉淀于心，便不烦，不恼 。
六、让你烦恼的人，是来帮你的；让你痛苦的人，是来渡你的；让你怨恨的人，是你生命的贵人；让你讨厌的人 ， 是助你成长的；他们都是你自己的不同侧面，是另一个你自己 。相反，你喜欢深爱的事物 ， 常给你制造痛苦带来烦恼，它们是你的影子，让你老是也抓不住 。是故，保持一个好心态去面对才是真理 。
七、心事是装满桶的水，有一点缝隙都会外溢 。痛就痛了 ， 痛，让你认识自己 ， 也看清了别人 。败就败了，站起来拍拍灰尘，多少人在乎你摔过跤？优雅，是心底的宁静开出了美丽的花 。
八、人生旅途上 ， 横竖都是路，决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度；决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为 。我们的今天由过去决定 ， 我们的明天由今天决定！
九、胸襟的宽窄 ， 决定命运的格局，你能包容多少，就能拥有多少 。凡事看得开、想得透、拿得起、放得下，学会隐忍性情，懂得克制欲望，退却时理智，谦让时大度，你的天地才会壮阔辽远；唯有万事先修德，养性必制怒，删除旁枝末节，除却杂念私心,多些随缘自适，少些攀比计较，人生方可行云流水，成大风景 。
【禅语感悟人生的说说，读后让人醍醐灌顶】
十、人生不能后悔，千万不要抱怨 。只需平淡顺其自然 。时间，会沉淀正是信念的真实写照 。真正的忙不是身忙，而是心忙；真正的累不是身累，而是心累 。
十一、苦是生活的原味 ， 累是人生的本质 。人生快乐秘籍：放下城府，重回天真；放开度量，海纳百川；舍得名利，甘愿平凡；看淡得失，无忧无虑；想开一切 ， 天高云淡！
十二、活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼 。这是因为 ， 清醒的人看得太真切 ， 一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味 。
十三、佛门有句话，无常，悲观的人也许为快乐而担忧，而乐观的人永远在困难里庆幸 。
十四、烦恼天天有，不拣自然无 。沉浮人生，心路历程，让来的来，让去的去 ， 心平气和的迎来送往，来来往往，一场过往 。禅门有语：不忘人恩，不计人怨，不思人非 ， 不念人过 。世上本无事，庸人自扰之 。心头无闲事，便是自在人 。
十五、有同情心 ， 才能利人；有体谅心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心 ， 才能度人；有艰难心，才能助人；有沉潜心 ， 才能学人；有明智心，才能观人；有包容心，才能处人；有厚道心 ， 才能谋人；有细节心，才能察人；有信任心，才能用人；有责任心，才能育人；有美丽心 ， 才能示人 。
十六、只有你的快乐和幸福不附属于任何人或物的时候，你才是自由的 。否则，无论你被关在监狱里，还是走在大街上，你依然是自己的囚犯 。——萨古鲁
十七、人要心静，言多必失 。喋喋不休不如观心自?。?埋怨他人不如即听即忘 。能干扰你的，往往是自己的太在意，能伤害你的，往往是自己的想不开 。你若平和 ， 无人可恨，你若不究，无人能扰 。
十八、人生要用简单的心境，对待复杂的人生，最无情的不是人，是时间；最珍贵的不是金钱，是情感；最可怕的不是失恋，是心身不全；最舒适的不是酒店，是家里；最难听的不是脏话，是无言；最美好的不是未来，是今天 。
十九、福报不是求来的，是修来的 。痛苦烦恼不是别人给你的，是你自己找来的 。
二十、与其羡慕别人，不如肯定自己 。肤浅的羡慕，无聊的攀比 ， 笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面 。盲目的攀比，不会带来快乐 ， 只会带来烦恼 。不会带来幸福 ， 只会带来痛苦 。我们每个人都应当认清自己，找到属于自己的位置，走自己的道路，过自己的生活 。胸有平常心，幸福自然来 。
二十一、人生不易，不要笑话别人 。家家都有难念的经，人人都有难唱的曲 。再风光的人，背后也有寒凉苦楚；再幸福的人，内心也有无奈难处 。谁的人生都不易 ， 笑人等于笑己 ， 尊重别人就是尊重自己 。最穷无非讨饭 ， 不死总会出头 。谁的人生十全十美，谁的生活没有薄凉，谁敢保证一直都人生得意 。金无足赤，人无完人 。
二十二、你宽恕的能力，爱的能力，拒绝的能力，决定你未来生活的品质 。因为人性有“贪”，有妄念，所以你要学习和锻炼自己拒绝的能力 。因为人性有“嗔” ， 有抱怨，所以你要学习和锻炼自己宽恕的能力 。因为人性有“痴”，有执着，所以你要学习和锻炼自己爱和分享的能力 。
二十三、不要用自己的方式去要求别人，评论一件事要出言有尺 ， 也要唏嘘有度 。天下无完人，眼是一把尺，看人先看己；心是一杆秤，称人也称己 ， 心中有德是慈悲；口下留情是善良 。一个人的涵养来自大度，来自宽容；一个人的修为，是懂得包容，懂得尊重 。目中有人，才有路可走；心中有爱，才有事所为 。
二十四、人生有四苦：一是看不透 。看不透人际中的纠结、争斗后的隐伤，看不透喧嚣中的平淡、繁华后的宁静 。二是舍不得 。舍不得曾经的精彩、不逮的岁月，舍不得居高时的虚荣、得意处的掌声 。三是输不起 。输不起一段情感之失 ， 输不起一截人生之败 。四是放不下 。放不下已经走远的人与事，放不下早已尘封的是与非 。
