1、及时补充蛋白质，多让孩子吃些含蛋白质的食物，如豆制品、鸡肉、牛奶等 ， 增加微量元素的摄入量 ， 能够促进孩子骨骼生长发育，有利于孩子身体健康，并且要注意维生素的补充，孩子营养不良要及时补充营养 。
2、及时补充维生素，蔬菜水果中含有丰富的维生素，增加维生素的摄入量，有利于排出孩子体内的有害物质，并且能促进孩子骨骼的生长发育 ， 有利于孩子大脑的健康，可以促进大脑智力的发育，营养不良造成的危害非常大，营养不良要及时补充营养 。
【儿童营养不良如何调理 ？教你这样给孩子补充营养】3、及时补充钙元素，如牛奶、鸡蛋、虾皮等 ， 及时补钙能促进孩子骨骼健康，并且有利于孩子大脑的健康发育，钙元素含量高的食物比较多，家长要注意及时给孩子补钙，并且要让孩子适当晒太阳，适当晒太阳能促进身体吸收，而且能促进营养的转化 。
警惕儿童营养不良的危害
1、营养不良带来的危害非常大，营养不良会造成患儿体格发育障碍，会引起身高不足，胸围不足的现象，长期营养不良还会造成反应迟钝、食欲不振的问题，营养不良会严重影响孩子的身体健康，而且会影响孩子骨骼的发育 。
2、营养不良会导致免疫力低下，会增加感染疾病的发病率，容易诱发呼吸道感染 ， 而且还会出现体型消瘦的问题，营养不良容易造成患儿贫血、易感染、患夜盲症等，营养不良带来的危害非常大，而且会诱发各种感染疾病 。
3、长期营养摄入不足会影响到肠胃健康 ， 而且会影响人体对营养的吸收，会引起皮肤萎缩，并且会加快皮肤的衰老速度，营养不良会影响孩子的骨骼生长发育，而且会影响智力的生长发育，孩子会出现记忆力差的问题 。
