宝宝6个月可以吃什么粥呢

宝宝一般到了6个月大的时候,宝妈就会开始给宝宝添加辅食了 。这样也是为了锻炼宝宝自身的咀嚼能力;另外,宝宝需要的营养越来越多,母乳显然已不能够完全提供所需,所以需要宝宝在饮食中摄入 。那么,宝宝6个月可以吃什么粥呢?
1、6个月的宝宝已经可以添加辅食了,不过开始还是要从糊状开始,然后到颗粒状 , 然后到碎末状等 。而且这个时期的宝宝要开始补铁,不然很可能导致缺铁性贫血 。所以喝粥的话 , 建议加一些蔬菜,比如可以给宝宝做菠菜米粥、大葱白煮粥、南瓜粥、山药粥等等 。
2、除了蔬菜 , 动物肝脏对宝宝的身体也非常有益处,像猪肝有补血的作用,更加适合6个月宝宝食用 。所以宝妈完全可以把猪肝做成泥状添加到宝宝的米粉或者米粥里 。不仅可以给宝宝补血,也可以摄取到更多营养物质提供身体所需 。
【宝宝6个月可以吃什么粥呢】3、添加一段时间的辅食后 , 宝妈可以尝试在粥里加入鱼肉泥,虾泥 。添加初期可以少放一点点,如果宝宝食用后没有过敏反应,那么可以经常给宝宝饮食里添加一些 。不仅有助于补钙 , 还可以让宝宝营养更加均衡,也能促进身体发育 。

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