很多宝宝出生后的饮食来源都会是宝妈的母乳,随着宝宝一天天成长 , 需要接受新的食物 。这时也要奶奶,很多宝妈都发现在断奶后胸部小了很多,比较苦恼,想要知道断奶后吃什么丰胸?
1.青木瓜:众所周知,木瓜可以丰胸 。要注意选择青木瓜才能着更好的丰胸效果 。木瓜中含有的木瓜蛋白酶具有丰胸作用 , 木瓜含有的蛋白酶断流时是白色的乳汁木瓜蛋白酶 , 木瓜蛋白酶富含木瓜蛋白酶,但熟的木瓜很少,所以想要吃木瓜丰胸正确的选择是青木瓜 。
【断奶后吃什么丰胸】2.酒酿蛋:甜酒中含有糖化酶,是一种天然的激素 , 对丰胸有很好的效果 。而且,酒酿蛋风味独特,方法简单,营养丰富,还可视为丰胸佳品 。
3.坚果:坚果、豆类、花生含有大量卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻都富含蛋白质 。而且蛋白质与卵磷脂等等营养物质促进乳房发育 。因此 , 吃更多的坚果可以使上围涨更快 。
4.豆浆:豆浆的营养非常丰富,其中蛋白质的含量甚至高于牛奶的含量,此外 , 还含有大量的植物蛋白、铁、钙和各种维生素,饮用对于身体的益处很多 。豆浆中含有特殊的大豆蛋白与卵磷脂等等,对于丰胸很有效果 。