7个月的宝宝已经渐渐开始熟悉辅食的味道，然而辅食是直接影响到宝宝身体健康以及发育的关键所在 。因此在宝宝发育期间给宝宝添加辅食，也是一门学问，如果掌控不好对宝宝健康是有害的 。那么7个月一天吃几次辅食呢？
当宝宝已经适应辅食的味道，并且可以规律的吃辅食后，他们每天吃辅食的次数需要根据宝宝自身情况来判定 。食欲好的宝宝，可能每天食用辅食的次数会多一些 。但是 ， 食欲不好的可能就会少一些 。正常情况下，每次辅食控制在70克为佳，宝妈们一定要注意每次给宝宝添加辅食的次数不宜过多，但也不宜过少 。另外，宝宝辅食的添加方法有哪些？
1、使用传统蛋黄喂养方式
宝宝刚添加辅食的时候，妈妈们会选择一些传统的蛋黄作为辅食 。然后操作方法就是，取蛋黄1/4的量，碾成泥加入水或者是奶等等，给宝宝均匀调配 。但是宝妈们要注意 ， 蛋黄加工时一定要避免细菌感染 。
2、使用速溶纯蛋黄粉
【7个月一天吃几次辅食】有些宝妈们为了方便快捷就会选择一些速溶蛋黄粉给宝宝冲调 。但是在给宝宝进行辅食添加的时候，一定要记得 ， 由稀到稠，循序渐进不可一次过度太浓或太稠，这样会给宝宝肠胃造成一定伤害 。
