胆囊切除后吃什么好

【胆囊切除后吃什么好】第一,注意生活饮食调理 , 主要是少量多餐,少吃高脂肪,高胆固醇食物,如蛋黄,鱼子,动物肝,脑肠等 。油炸,油煎食品最好不吃,烹调上尽量清淡,少油,蒸,煮,以植物油为主 , 忌煎,炸 。多吃富含维生素A的食品,如胡萝卜 , 番茄等黄红色的水果蔬菜 , 水果汁,山楂等可常吃 。增加食品中的蛋白质和碳水化合物的比例,以保证热量需要 。
第二,术后2~3个月以内限制脂肪的摄入量,尤其是一次不能吃含太多的动物脂肪的食物 。尽量不吃或少吃肥肉,动物内脏,蛋黄及油炸食品,不宜吃各类高脂肪,高热量的快餐食品 。
第三 , 忌食辛辣刺激性食物 , 不宜饮酒 。少吃多餐,以低脂半流食或软饭为宜 , 如各种粥类,面条 , 面包,饼干 , 豆腐,蛋清 , 去脂牛奶,低脂瘦肉 , 少纤维蔬菜和水果等 。烹调以清蒸 , 炖煮,凉拌的方法为宜,尽量少用动物油,可适量增加植物油 。

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