宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

① 土豆塔
(8月龄左右可尝试)

宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

食材:黄油/植物油7g、土豆1个、蛋黄1个
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

步骤:
1、土豆蒸熟压成泥,趁热放入油 。
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

2、土豆泥凉一点放蛋黄,因为太烫鸡蛋就会烫成蛋花 。
3、搅拌均匀 。
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

【宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐】4、准备一个八角的裱花嘴,把土豆泥装在裱花袋里捏一下,确保装均匀 。
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

5、转圈的形式挤压,可以铺一张油纸 。
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

6、根据烤箱脾气调节温度,这里是170°烤20分钟 。
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

7、完成 。
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

② 秋葵蛋挞

(10月龄左右可尝试)
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

食材:即食燕麦片、水(奶)、鸡蛋
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

步骤:
1、麦片中加一瓶盖水,不能太稀,要硬硬的成型 。
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

2、没有做蛋挞的磨具也没事哦 , 可以就拿这个小碟子,模具刷油 。
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

3、把燕麦压进去,中间是个小窝 。
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

4、鸡蛋中混入水(奶),比例是1:0.5 。
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

5、尽量把鸡蛋液过滤一下,不然有泡泡 。
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

6、烤箱烤20分钟,温度150度(注意下每个烤箱不同哦,适当的可以调节下) , 然后凉一点脱模就行了 。

③ 南瓜饼

(10月龄左右尝试)
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

食材:南瓜、面粉
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

步骤:
1.准备食材 。
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

2.蒸熟南瓜压成泥,可以加点水,保证南瓜可以和面粉搅拌 。
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

3.搅拌到面糊稍微粘筷子的性状就可以 。
4.不粘锅内刷油,用勺子舀一勺面糊到不粘锅里煎 。
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

5.小火60°煎到变色,颜色变深翻面用90°继续煎 。
6.完成 。
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

④ 萝卜猪肉丸

(12月龄左右尝试)
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

食材:葱姜适量、青萝卜、青菜、猪肉、鸡蛋1个、淀粉2勺 。
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

步骤:1、萝卜切?。砣饫锎蚋黾Φ半缫换幔?会嫩些 。
2、把萝卜、葱姜、肉放在辅食机里打成肉糜 。
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

3、加入淀粉搅拌均匀 。
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

4、拿勺子在手心搓成丸子,亲测这种挖百香果的勺子超级好用 。
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

5、锅里水开放入青菜 。
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

6、放入肉丸,不用煮很久 , 煮的太久影响口感,搅锅打去血沫,万一飘上来再煮一会就可以了 。
宝宝不想吃饭?适合宝宝吃的辅食推荐

7、完成 。

相关经验推荐