1、区别：
（1）“的“前面的词语一般用来修饰、限制“的”后面的事物，说明“的”后面的事物怎么样 。
（2）“地”前面的词语一般用来形容”地”后面的动作，说明“地”后面的动作怎么样 。
2、用法:
【地和的的区别及用法】(1)“的”用法结构形式一般为：修饰、限制的词语 的 名词 。如：好吃的食物、晴朗的天空、美丽的女孩、可爱的小朋友、温暖的阳光、颤巍巍的双手、饱经风霜的面庞 。
(2)“地”结构方式一般为：修饰、限制的词语 地 动词 。如：迅速地奔跑、紧张地注视着前方、淡定地往前走、哗啦啦地下着雨、快乐地笑、疯狂地摇摆 。
