1、泡法一：材料：干山楂、决明子各30克 。
干山楂、决明子凉开水洗净除去杂质；
放入保温瓶中，冲入刚烧好的开水，浸泡1-2小时后即可当茶饮用 。
2、饮用方法：饮完1瓶后再加开水浸泡饮服 ， 可连续服用3次 。
3、泡法二：用料：山楂15克、决明子10克、绿茶2克，冰糖少许 。
【山楂决明子怎么泡水】锅中加入清水，放入山楂和决明子 ， 大火煮开 。
转小火煮10分钟后放入绿茶，继续煮5分钟关火 。
最后加入冰糖 ， 搅匀，用网筛过滤茶渣后即可饮用 。
4、饮用方法：当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花 ， 效果更佳 。
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