【青椒竹笋肉丝窍门】1、猪肉300克,青椒3个,红柿子椒1个,竹笋(袋装)100克 。
2、葱花1汤匙 , 生姜1茶匙,香油1汤匙,淀粉适量 。
3、腌肉料:蛋清2汤匙 , 酱油1汤匙,食用油1汤匙 , 淀粉1汤匙 。
4、酱油1.5汤匙,黄酒1汤匙,耗油1.5汤匙,鸡精和胡椒粉少许 。
5、步方法:青椒和柿子椒去蒂去籽后切丝,竹笋洗净切丝 。
6、猪肉放冰箱中冷藏30分钟,然后取出切片后再切丝 。
7、肉丝加腌肉料,用手抓匀,腌制15分钟 。
8、将调料放小碗中调匀,淀粉加少许水兑成芡汁 。
9、炒锅加热,然后倒入食用油,再放入肉丝滑炒至变色 , 盛出备用 。
10、原锅留少许底油 , 然后放入姜末和葱花爆香 。
11、放入笋丝和青红椒丝大火翻炒30-40秒 , 然后将肉丝倒回锅中 。
12、加入步骤4调好的料汁炒匀 , 再勾薄芡,最后淋入香油即可 。