【六个月宝宝吃什么能提高免疫力】有的家长和小编抱怨说 ， 自己的宝宝经常生病，感冒发烧是司空见惯的，就想着是不是宝宝的免疫力不是很好 ， 有没有什么好的办法提高宝宝的免疫力，就想着从吃的食物当中来打主意，比如六个月宝宝吃什么能提高免疫力呢？具体的食物种类请看详细的介绍 。
稍微懂一点生理学的朋友肯定都知道 ， 人体自身是有免疫系统的 ， 就是说当外部的病毒和细菌来侵入的时候，自身的免疫系统就发挥了作用，但这个发挥的作用强度是有大小的，有的人抵御能力好 ， 就不容易生?。粗秃苋菀谆疾〉?。
而刚出生没多久的宝宝，比如半岁的宝宝基本上就是以吃母乳为生的，基本上宝宝的免疫力的高低就和母乳的质量有很大的关系了 ， 所以在这里建议各位宝妈吃一些蛋白质含量高一点的物质，特别是鱼类产品就更加好了 。
而六个月的宝宝此时不能吃太多的辅食，基本上也不能够通过自己的摄入来增强免疫力，主要还是需要依靠宝妈们去实现了，而鱼类、以及肉类都是能够提高免疫力的关键食物 ， 宝妈在哺乳期就需要多多去吃了 。
