为什么新生儿睡颠倒了

家长经常会发现刚出生的新生儿,往往是在白天酣睡淋漓,而在晚上大人都休息时,却精神异常的好,无论家长怎么哄都不睡 。这种情况出现后,就说明新生儿白天和黑夜睡颠倒了 。那么,为什么新生儿睡颠倒了?
新生儿睡颠倒是由于父母照料宝宝的方式不正确,在白天过于宠溺宝宝 , 让宝宝睡得时间过久 。自然到了晚上宝宝就会精神十足,并且很难入睡 。这样黑白颠倒会让宝宝的作息非常不规律,对宝宝良好习惯的养成也是不利的,也不利于身体健康的发展 。
新生儿睡颠倒和家长的生活习惯也是有很大关系的,像一些父母习惯晚睡,大半夜还在看电视玩手机,家里灯光也都开着,就会让宝宝认为是白天,就会一直玩而不睡觉 。因此,家长一定要注意早睡早起 , 保持正常的作息时间,这样宝宝自然也就会跟着大人时间来 。
【为什么新生儿睡颠倒了】同时家长要尽量减少宝宝白天睡觉的时间,让宝宝尽量多玩一会儿,可以多逗宝宝玩,或是带宝宝去户外接触新鲜的事物,而宝宝天生都是充满好奇,并且好奇心比较强的,对于看到的各种新鲜事物就会显得特别兴奋 , 自然就会减少睡眠的时间 。

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